单纯靠喝牛奶补钙通常不够，因为牛奶中含钙并不多，所以如果患者缺钙，需要进行补钙治疗，应该还是要正规地使用钙剂。比如碳酸钙或者是葡萄糖酸钙等临床上常用的药物，即便是吃钙片或者喝牛奶，里面含的钙只能够进入消化道，并不能够完全进入血液。钙要从消化道吸收入血必须要经过维生素D代谢产物的帮助，而维生素D代谢的产物是叫做活性维生素D3。身体如果缺乏维生素D就有可能会导致活性维生素D3合成减少，这种物质减少就不能够帮助钙从肠道的吸收，因此对于真正需要补钙的人群，在查血钙的同时建议还要查维生素D。如果也存在维生素D的缺乏，建议补钙的同时还要补充维生素D，这样才能够获得比较好的补钙效果，最后还是要强调喝牛奶并不能够帮助患者实现补钙的目的。