大便4-5天都不解，这些大便还是积攒在肠道里。结肠有几十厘米长，乙状结肠也有15-20cm，直肠也是在15cm，所以这个部位能够积攒不少大便。如果饮食太过精细，最后形成有形的粪便量会很少，所以有一部分人群可能4-5天，甚至1周才排一次大便。而且过程中间肚子也不胀，也没有异常的不舒服，排出来的大便可能也是成型软便。按照医学概念属于便秘，但是对人体有造成不良的反应，有一定的自我的这种规律也可以接受。如果进行调理以后能够维持1-2天一次的成形软便，不是干结的粪球一样的大便，是最好的状态。如果4-5天都不解大便，或才拉1次大便，大便又很干结，可能伴有肚子疼痛、腹部胀满，要进行结肠镜检查，明确是否肠道里长有息肉，还是有其他更严重的问题。