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睡觉做梦醒不过来怎么回事

参与医生

上海长征医院 彭华 主任医师
睡觉做梦醒不过来,常见原因如下:1、梦魇:通常指部分患者有过度的精神压力或者心理创伤,导致反复做噩梦。此情境下有些人会产生较大恐惧,可能导致脑部出现微觉醒状态,患者已经感觉要清醒,但是仍然未达到充分的觉醒。建议患者尽量放松心情并增加运动,也可以进行心理咨询,可能有所好转;2、睡瘫症:此时大脑意识已经清醒,但是仍然喊不出以及手脚不能活动,即运动系统并未从睡眠中完全恢复。常持续10-15分钟,才突然感觉整个人完全清醒,身体能活动并可以喊出声。上述情况临床比较常见,需要进一步进行多导睡眠监测,以便明确诊断。
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