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青春期痤疮护理的方法

参与医生

青春期痤疮的治疗是医生定的方案,而护理可能与生活中息息相关。针对痤疮的病因治疗及护理,可以收到很好的疗效,但是由于现在生活节奏以及生活压力的不断增加,所以在护理上还是有相应的难题,具体如下: 1、尽量减少进食辛辣、刺激的食物,包括油腻的食物、太甜的食物,如巧克力、蛋糕等都应该尽量少吃。注意多吃新鲜的水果、蔬菜,如苹果、橘子、西红柿、黄瓜之等对治疗大有益处; 2、注意面部的清洁,青春期痤疮的最大原因就是雄激素水平增加引起毛囊皮脂腺的分泌增加,所以青春期要注意皮肤的面部清洁,可以选择用酸性的洗面奶。如果觉得皮肤干,可以用轻质的润肤霜来保护皮肤免受湿疹以及皮肤屏障破坏的影响; 3、注意睡眠,尽量少熬夜,并克服工作和学习上的压力。
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