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粉碎性骨折吃什么好得快

参与医生

北京大学第一医院 张道俭 副主任医师
骨折愈合时间的长短其实取决于几个因素,首先要牢固固定,骨折断端没有太多活动。如果粉碎性骨折的患者想要加快康复速度,通常需要从饮食角度进行调整,常见的加强营养的饮食有如下几种:1、高蛋白饮食:多吃精瘦肉、鸡蛋等富含高蛋白质的食物;2、高钙饮食:要增加骨折生长需要的钙,多喝牛奶,多吃含钙高的食物,为粉碎性骨折周围的软组织和骨骼生长提供原料;3、均衡饮食:多吃蔬菜、水果,有利于胃肠道的通畅。在保证营养充分的前提下,增加高蛋白、高钙饮食,有利于骨骼恢复。
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