坐飞机更多的时候不是耳鸣，而是耳闷胀，耳鸣是一种声音。坐飞机是因为飞机起降，内耳有一些压力变化，因为这种压力变化，会觉得耳朵不舒服，耳朵很闷胀。这个时候可以通过张口、打哈欠、嚼口香糖等方式来缓解内外压力。这种耳朵不适的感觉，就会减轻或者消失。但是如果每次坐飞机都会产生耳鸣，建议注意是否有焦虑或紧张的问题。飞机和耳鸣没有必然联系，但如果紧张焦虑，可能造成耳鸣的发生。