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孩子特别瘦怎么办

参与医生

北京协和医院 肖娟 主任医师
孩子特别瘦,处理方式如下:1、加强营养:多食用优质蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋、猪肉、瘦牛肉等;2、少吃零食:让孩子尽量少吃零食和甜食,如富含高热量的甜食。但是这些甜食进入体内会导致血糖快速升高,从而抑制食欲,导致食欲明显下降,对于其他的营养素不能很好的吸收,导致身体较瘦;3、预防贫血:注意是否存在贫血,如果存在贫血一定要及时治疗,因为孩子在贫血时食欲明显下降,从而影响对营养素的吸收和消化;4、加强锻炼:建议多进行户外活动,只有多运动,食欲才会明显提升。
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