发烧物理降温用冷水或热水，要根据病人耐受性决定。物理降温是降温的最基本方法，例如用冰敷、冰袋或用酒精擦拭等，都是物理降温的方法。但是有些病人发热，如果用很冰的水或刺激性较大的水擦拭，患者会感到很不舒服，可以用温水擦拭。大多数人用温水擦拭大动脉，都可以达到散热效果。也可以让病人把上肢及下肢暴露在外，再用温水擦拭，可以达到更好的效果。有些病人体温过高时，可以把冰袋包上毛巾再放至病人的腋下或颈部，以达到降温的效果。