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头发油应该怎么办

参与医生

北京大学第一医院 刘玲玲 主任医师
头发出油多形成的原因有遗传因素和后天因素,具体如下: 1、遗传因素:油性皮肤青春后,油性分泌比别人严重一些; 2、后天因素:生活方式、洗发产品使用不当等形成。从生活方式上,要注意改善不良生活方式,如少熬夜,因熬夜,夜间雄激素作用增强,促进毛发出油多。少熬夜、健康饮食、膳食平衡,精神别太紧张,压力别太大,有助于减少头发油脂分泌。平常护理洗发、护发产品要用适合油性头皮产品,如去油的洗发液及药用洗发水,可用酮康唑洗发液、含二硫化硒的洗剂,每周用2-3次洗发,有助于减少头皮油状况。
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