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尿酸高可以喝茶吗

参与医生

中国中医科学院西苑医院 马芳 副主任医师
高尿酸血症病人每天饮水量要求2000ml以上,经常有病人询问,茶是否可作为饮料喝,茶可以作为痛风病人的饮品,可减低心血管病发病率和死亡风险,改善大脑血液循环,增强脑细胞代谢能力,有助于中风和动脉硬化后遗症康复。茶可有效降低胆固醇和血压,有助于减低糖尿病风险,还可提神醒脑、增强记忆力和学习能力,对阿尔茨海默症、帕金森病,及自主神经功能紊乱均有预防作用。 茶还可抗焦虑、抗压力,提高身体免疫力,可杀菌,有减肥瘦身作用,茶还可明目护齿、抗肿瘤、延缓衰老及美容。因此茶适合痛风湿热体质的病人饮用,但喝茶注意需适量,总量需控制,且无需喝浓茶,尽量选择淡茶。
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