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醉酒后吃什么食物舒服

参与医生

河南省人民医院 贾百灵 主任医师
使醉酒后感到较为舒服的食物,主要有以下几种:1、纯净水:醉酒后可以大量饮水,加速酒的代谢,使其尽快排出体外,以免造成肝、肾、脑、胃的损伤;2、绿豆水:如喝酒过后可以喝绿豆水,绿豆有解毒解酒的作用,还能促进酒精在体内的释放;3、糖水:喝酒以后还可以喝浓的蜂蜜水或浓糖水,通过渗透性利尿的原理,加速肾小球对酒精的滤过和肾小管对酒精的排泄;4、果汁:也可以喝鲜榨的果汁,如西瓜汁、橘子汁、葡萄汁等,含有大量的葡萄糖、果糖以及各种维生素,尤其是维生素C含量较高,既能保护肝脏,又加速酒精的代谢,使代谢物尽快排出体外;5、小米粥:喝小米粥对胃肠道黏膜有较好的保护作用。除了以上食物外,对于饮酒后上腹部疼痛的患者,还可以口服药物,如奥美拉唑或铝碳酸镁凝胶等,有保护胃黏膜的作用。
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