高血压的患者，需要注意以下几点：1、要注意尽量避免吸烟、饮酒、熬夜，以及情绪过多波动、与人吵架；2、高血压患者需要注意避免饮食过于油腻，以及避免食用过咸的食物；3、高血压患者也要注意尽量不要到高原地区，尤其是高海拔地区，比如海拔超过5千米的地方；4、高血压患者平常应尽量避免突然用力，避免进行重体力活动和剧烈运动；5、高血压患者需要避免随意停药和减药。高血压病患者需要避免较多事情，且需要做好血压管理，高血压属于慢性病，因此需要做好慢性的监测和管理，平常要注意控制血压达标。通常高血压患者能够耐受，建议血压控制在130/80mmHg以内，如果血压没有控制达标，建议患者尽早就诊，寻求医生的帮助，比如是否需要调整降压药物，起到降压的作用，血压完全达标后，才能够对身体有益，避免心脑血管事件的发生。