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高血压应注意什么

参与医生

中国人民解放军总医院 朱航 副主任医师
高血压患者要及时到心内科门诊就诊,最好到高血压专病门诊就诊,要注意以下事项:1、改善饮食:要注意低盐、低脂的饮食,每人每天摄入盐分的含量不能超过6g,建议控制在3g左右;2、适当运动:定期进行有氧运动,包括散步、慢跑、游泳、打太极拳、骑车等;3、合理用药:在医生指导下长期口服降压药物,降压药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂。在服药期间要密切监测血压、定期复诊,定期进行24小时动态血压监测。
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