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髌骨损伤如何处理
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海口市人民医院 汪群力 主任医师
髌骨损伤常见于急性外伤、慢性退变,病因不同处理方法也不同,具体如下:
1、急性外伤,如引起髌骨挫伤、骨折、髌骨周围韧带损伤,首先要进行诊断,明确损伤性质。如果只是软组织挫伤或骨头挫伤,没有明显组织断裂或骨折,早期24小时内可进行冰敷,经过1-4周左右休息,慢慢会得到好转。如果急性损伤较严重,比如通过MRI、CT检测发现有韧带断裂、骨折,可能需要做手术修复,或部分患者需要打石膏或支具制动;
2、慢性损伤,如髌骨软化或髌骨关节炎,可以采取服用药物、改变生活习惯、功能锻炼等治疗手段。出现髌骨慢性退变可能与生活习惯有关,如常爬楼梯或蹲地干活等,此时要尽量避免上述病因。功能锻炼主要指锻炼股四头肌,常见锻炼方法包括直腿抬高,抬到20-30度时坚持10秒钟,一天早晚各练20次,可对关节起到稳定和保护作用,效果也较好。如果症状较明显、较重,可以服用药物,如营养关节软骨药物硫酸氨基葡萄糖,还有消炎止痛药,甚至相对更重的患者可以进行关节腔注射。
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