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血压高180没感觉怎么办

参与医生

首都医科大学宣武医院 范振兴 副主任医师
当收缩压升高到180mmHg时,提示血压已经到较高水平,这时需要明确是否为高血压。如果为偶发性血压升高,则需在安静状态下反复多次测量,平时均正常,仅出现一次血压高,观察即可,如果反复多次测量均为高压水平,即使未出现症状,也需要进行干预。干预并不依赖于有无症状,没有症状的高血压,同样会对心脏、脑血管动脉造成损害。干预的基础是改善生活方式,包括低盐饮食、规律锻炼运动、控制体重、控制总热量摄入等。如果收缩压一直为180mmHg水平,即使无其他危险因素,也需要口服降压药物,将血压降到正常范围,降到理想值更佳。一般的降压目标为140/90mmHg以下,如果可以耐受,或同时合并高危情况,如糖尿病、肾脏病、冠心病、脑血管病等,需将收缩压降到130mmHg以下,才为理想水平。
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