要想缓解口淡无味，实际最主要的就是孕妇想吃什么，如果有想吃的东西，就尽量吃比较想吃的东西。民间流传酸儿辣女的说法，即怀了男孩就想吃酸的，怀了女孩就想吃辣的，这个说法未必有科学依据。但是在临床上，很多女性怀孕以后，就会出现口淡无味的情况，所以对于辣的和酸的有需求，因为酸和辣都比较刺激，所以能改善口淡无味的情况。因此怀孕后想吃酸的就吃些酸的，想吃辣的就吃辣的，只要能改变口淡无味的情况即可。不用有太多顾虑，这时想吃点甜的也可以，根据自己的口味来决定。