4个月的宝宝不建议坐腰凳，坐腰凳时腰椎应该有足够的力量支撑其坐在腰凳上，如果4个月时坐腰凳，容易造成腰椎、腰肌损伤，影响孩子的脊柱的正常形成。宝宝一般在3个月左右时开始能够弯腰坐成弧形的动作，但是持续不能时间过长。通常宝宝在4-5个月时可以抬头撑住，时间比较短，6个月时可以扶着腿坐一会，一般到8个月坐的比较稳，这时坐腰凳可能更安全，对身体发育更有利。4个月的宝宝不建议坐腰凳，可以偶然坐较短时间，长时间可能造成腰肌损伤，影响正常的发育。