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一到冬天血压高怎么办

参与医生

北京医院 张妮 副主任医师
患者在冬季时血压升高也应按高血压处理原则进行降压治疗,患者可口服降压药物。血压具有季节变化规律,在冬季气温低时血压通常最高,而随天气回暖血压也会有所下降,表现为夏季时较低。因此部分高血压患者冬季服药而天气回暖时可逐渐减少药量,夏季时可能停用1-2个月,此类做法可行。对于冬季血压高而其他情况良好的患者而言,也需强调血压监测,即便血压正常也应定期、定时测量血压。通常建议患者在血压相对稳定情况下每周测量2-3天,每天早晚测量2次,而对于血压不稳定患者则需每天进行测量。当患者发现冬季血压持续升高时,应开始应用降压药物,同时还可在生活方式上进行干预,如调整饮食、增加活动、保证睡眠和情绪稳定以及避免焦虑等。当出现血压升高情况时,患者不可拖延用药治疗,不宜存有侥幸等待血压升高季节过后便可恢复,因为冬季血压高时易增加心脑血管疾病发生概率。通常冬季发生冠心病和心梗概率较其他季节更多,因此患者需予以重视和管理。
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