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熏蒸后反而湿气更重的原因

参与医生

西安交通大学第一附属医院 孙连庆 主任医师
如果熏蒸后发现自己的湿气更重,通常是由于体内有湿热之邪,而不是由寒湿之邪所导致出现湿气。熏蒸主要可以通过高温下水蒸气的作用,使机体的汗毛孔处在张开的状态下,此时会大量出汗,有助于体内水湿之邪的排出。针对寒湿之邪或者自感外湿,这类情况如果采用熏蒸的方式,因为本身除湿气之外,还有寒邪,采用熏蒸的办法有助于体内水湿排出,同时熏蒸时的温度也对体内的寒邪有一定的去除作用。如果体内有寒湿,通常不会出现熏蒸后湿气加重的情况。但是如果体内本身有湿热之邪,除湿邪之外还有热邪,熏蒸时的较高温度,不但对体内湿邪的排出不具有调理的作用,同时外界环境的高温反倒容易助生体内的热邪,所以这也是熏蒸以后湿气更重的原因。湿气中医往往称之为湿邪,湿邪也是致病六淫之一。中医理论上,湿可以分为外湿和内湿,外湿主要和居住的环境比较潮湿有关,而平时所说的湿气更主要是指内湿,也就是与脾运化水湿作用下降有关。因为中医认为脾可以运化水湿,各类原因导致脾运化水湿的作用下降会导致水湿之邪在体内产生。针对这类内湿,通常多采用健脾、利水的方式,通过出汗排出体内的湿邪也是利湿的方法之一。
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