喝酒后第二天拉稀，往往由脾虚导致。酒是大辛、大热之品，再加上是液体，所以喝酒的人，往往湿热比较重。而脾最易为湿邪所困，就是喝酒、还有吃辛辣的食物，会导致脾虚，脾虚以后就会出现大便稀溏。因为脾虚的人脾不能运化水谷，水谷和水食混杂而下，会导致腹泻。饮酒的人，特别是长期饮酒的人，往往多有脾虚，这都是由于吃生冷油腻，或者是喝酒导致脾胃虚弱，脾虚的人脾不化湿，又不能运化水谷，水谷和湿邪混杂在一起，混杂而下就出现拉稀。所以要注重健脾，首先少喝酒，不要吃生冷、油腻，辛辣刺激性的食物。第二平常可以吃一些健脾补气的东西，比如山药、薏米、莲子、扁豆、芡实等等，可以熬粥喝。另外可以应用香砂养胃丸，香砂和胃丸、四君子丸，六君子丸等，这样健脾益气，化湿治疗。