经常戴耳机，尤其是音量非常大或者戴的时间过长，都会对耳朵的听力造成一定的损伤。在地铁、大街上、卡拉OK的地方或者酒吧等这些噪声背景特别大的地方戴耳机，耳机里的声音要压过背景噪声就会开得特别大，这样对耳朵的损伤特别明显。尤其是长时间戴耳机，就会造成耳朵的永久性损伤，病人可能会出现耳鸣、听力下降、耳闷堵感。还有一种情况就是病人戴耳机时间过长，引起听觉疲劳，病人的听力也会受到一定的影响。戴耳机长期压迫外耳道，导致外耳道的皮肤受损伤，摩擦或者压迫导致缺血，可以引起外耳道疼痛、发炎。所以如果长期戴耳机突然出现了耳鸣或者听力下降的情况，要尽早到医院就诊。在戴耳机时，不要在噪声背景比较大的地方戴耳机。一般戴耳机40分钟就要拿下来休息10-20分钟，以避免对听力的损伤。