心率指的是每分钟的心跳次数，实际上没有完整的说法是正常的心率范围，而在医学上，一般将正常的心率设定为60-100次/分。但当心电图窦性心律＞100次/分时，可能会在报告上写为窦性心动过速，而心率＜60次/分时，报告上可能会写窦性心动过缓。但并不是当心率不在这个范围，就一定不正常或一定是病理性问题。如部分体质较好、平素运动量较大、身体比较强壮的患者心率一般会低于这个标准，也特别常见，所以这是运动员的心率。当情绪激动、饮酒或咖啡的情况或病人出现贫血时，这些情况也会出现心跳偏快，即＞100次/分，所以当情绪激动逐渐趋于平稳或减少饮酒和咖啡的次数，可能心跳会逐渐趋于降低，进而达到正常的范围。因此，每个人的心跳在1天之内都在一直波动，会随着生理状态来进行一定的增快或减慢，并不一定是要在60-100次/分的范围。