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肺结核可以跑步吗

参与医生

长沙市中心医院 曹仕鹏 主任医师
肺结核患者在治疗期间不建议选择跑步方式锻炼,肺结核患者适当参加体育锻炼,可以增强呼吸循环功能促进气体交换和胃肠蠕动,增加消化液分泌提高食欲,改善睡眠增强身体抵抗力,对病灶吸收和提高药物疗效较为有利。但不正当的运动可能导致病情复发或加重,因此肺结核患者在选择运动方式时,需要坚持适度、适量原则,切记不可盲目锻炼。肺结核患者进行体育锻炼的注意事项包括以下几点: 1、肺结核活动期存在发热、盗汗和急性浆膜腔积液时,应该卧床休息,有咳血、自发性气胸等并发症时,更要绝对卧床,不可以进行体育锻炼; 2、仅有咳嗽、咳痰的轻症患者,以及恢复期的患者可以选择散步、太极拳等项目,不宜进行耐力性运动,例如长距离跑步、游泳、骑车等,注意选择适合自身的运动节奏和运动时间,最初锻炼时间为10分钟,以后可以逐渐增加到每天20-30分钟; 3、恢复期患者可以参加轻体力劳动,同时注意保证充足睡眠。
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