缝针后建议喝高汤或者含维生素多的汤恢复比较快，牛奶、豆浆含有高蛋白也可以喝。喝高汤对身体恢复比较好，同时还可以喝蔬菜汤、水果汤等，可以补充充分的维生素，以供人体伤口愈合的需要。1、高汤：包括新鲜的鱼汤、排骨汤以及炖烂的肉汤等，尽量吃汤类或者肉沫类的东西，都可以促进伤口的愈合。有时也可以做豆腐和鱼，动物蛋白和植物蛋白营养更好，病人也愿意喝，同时也容易消化吸收；2、菌汤：菌汤本身含有很多的维生素和矿物质，也能促进伤口愈合。