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胆汁反流自己怎么调理
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北京大学人民医院 钟朝辉 主任医师
胆汁反流多表现为剑突下和胸骨后的烧灼感,这种情况多与患者的饮食不当有很密切的关系,所以胆汁反流的患者要注意饮食的控制,少吃油腻、油炸和辛辣性的食物,不要过饮过食和饮酒。此外,可以在餐后适当地运动或者按摩腹部,促进胃肠道的蠕动,以改善胆汁在肠道内的蓄积,促进胆汁的排空。同时也要注意使用一些促进肠道动力的药物,控制幽门功能不良的情况。常见的胆汁反流疾病可以口服西沙必利,一般疗程在3周以上。如果病情严重,需要及时到专业的医院就诊。
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