手脚疼痛考虑是颈椎病所致，颈椎统管全身运动，特别是颈段脊髓。当长期做低头动作、伏案工作，引起颈部活动受限以及双上肢麻木和肿痛、双下肢乏力并且有明显疼痛，这时一定要恢复颈椎生理曲度，多做后仰动作，还可以选择临床用药和物理治疗，具体如下：1、神经恢复用药：如弥可保针、弥可保片、维生素B12等，可以广泛选用；2、局部抗水肿用药：由于局部水肿会加重神经压迫症状，可选择迈之灵；3、中成药：如脉络舒通丸，舒通、活络等功效较强；4、物理治疗：如针灸、理疗、推拿、按摩等，通过综合性治疗，可有效治愈手脚疼痛症状。