不建议儿童多吃车厘子，因为车厘子含糖量较高，含碳水化合物较多，进食过多可影响儿童食欲，导致儿童食欲下降，从而导致其他营养素摄入不足。其次，车离子不易消化，若一次进食过多，可导致儿童出现腹胀、腹痛等消化不良症状，一般建议儿童适量进食车厘子。车厘子含较多营养，如富含多种维生素，适量进食对于提升食欲及增强营养均有帮助。另外，车离子中含多种矿物质，如铁元素含量较高，有助于预防和治疗缺铁性贫血。