洗一次牙的时间，主要是根据患者的牙结石程度、烟斑程度，以及茶垢、色素沉着的程度而定。如果口腔并不是非常脏，而且口腔卫生情况较好，可能进行洁牙只需要半个小时左右即可完成；但是主要是对龈上洁治而言，如果较脏的患者可能需要一个小时左右，将龈上结石以及色素沉着给予相应的去除；对于口腔卫生极差的患者，并且长期吸烟、长期吃色素较重的食物、不注意口腔卫生，可能洗牙需要一个半小时，甚至两个小时左右才有可能洗得干净。对于有些龈下结石的患者，例如龈下有很多结石，但是龈上并没有很多，洗牙的时间相对来说较长，有的可能需要半个小时，有的可能需要一个小时，甚至更久等。总之要保持口腔清洁卫生，预防牙结石、牙菌斑、食物嵌塞的堆积，可以尽量避免牙周炎、牙龈炎、龋病以及相关口腔疾病的发生。