心跳的正常范围，窦性心率为60-100次/分之间，超过100次/分以后是心动过速，小于60次/分是心动过缓，但是并不是小于60次/分都有问题，比如运动员，可能平时的心率是40-50次/分，因为每搏的输出量足够，够维持身体需要，也是正常的心率范围。 但是如果基础心率超过80-90次/分，甚至110次/分，这也是不正常的状态，这种状态多见于活动量比较少，特别瘦的女孩子。虽然也没有甲亢这一类的因素，但是心率经常处于超标的范围，或者平时体力活动比较少的青壮年，基础心率有时也非常高。甚至是稍微活动超过100次/分。如果排除甲亢和心心脏本身的问题所带来的疾病情况，要进行适当的锻炼，增加体育锻炼，增加每搏的输出量，心率就会降到相对正常的范围。