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青少年颈椎病早期症状

参与医生

北京医院 纪泉 主任医师
青少年早期的颈椎病症状主要是颈背部的酸胀、不适、手部麻木,一般很少产生肌萎缩或者无力的情况,也很少出现脊髓压迫的症状。大部分都属于神经类型颈椎病,要注意避免颈椎病持续发展,颈椎一般在18岁之后开始间盘退变、髓核脱水。脊髓压迫的症状表现为胸部的束带感、下肢的走路踩棉花感觉、走路无力、袜套样感觉,以及上肢持物不稳、写字难以维持、系扣等精细动作受到影响。青少年时期还没有完全成年,出现颈椎病主要是由于外伤、先天的骨骼发育异常以及长期的劳损。所以一定要避免外伤,避免长时间的低头、屈颈。在学习时要注意坐姿,每学习1-2个小时要起身活动一下,必须主动进行颈椎的舒展运动,屈伸或者旋转。这样才能够使颈椎的肌肉痉挛得到缓解,从而维持颈椎的生理曲度。在晚上睡觉之前,也应该主动的进行功能训练,进行颈椎操、游泳、颈肌的抗阻训练等,都有助于改善颈椎病的症状,避免颈椎病进一步发展。
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