如果腰椎小关节出现骨质增生，通常提示腰椎小关节出现退变和老化。腰椎小关节骨质增生，一般不需要治疗，但是如果腰椎小关节骨质增生引起疼痛，有以下方法可以缓解疼痛等症状：1、药物治疗：患者发作时可以口服塞来昔布、依托考昔、布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体消炎药，同时可以外用贴剂、服用活血化瘀药物缓解症状；2、改变生活习惯：患者需要卧床休息1-2周，下床时佩戴腰围除此之外，对骨质增生诱发的疼痛可以通过牵引缓解症状。如果腰椎小关节骨质增生没有引起疼痛，患者不需要进行治疗，但也要进行预防、保健措施。患者应避免长时间久坐、减少弯腰负重、控制体重、注意腰部保暖，必要时可以练小燕飞、五点支撑法锻炼腰后肌肉的力量，起到稳定小关节的作用，减少小关节进一步增生的可能性。但是以上的治疗，并不是消除骨质增生，没有药物能够消除骨质增生，因为增生的骨质与骨头成分相同，如果药物能消除增生的骨质，也就会把自身骨头的消除。