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艾灸腹部1周几次
- 艾灸腹部1周几次
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北京中医药大学东直门医院 张章 副主任医师
艾灸腹部1周2-3次即可,艾灸是中医外治法的一种,中医外治法包括针刺、艾灸、拔罐、刮痧等,主要依靠艾草燃烧产生的温热感发挥治疗作用。艾灸有温补功效,部分患者艾灸可能会上火,出现咽干、咽痒、眼睛干等情况,因此需控制艾灸频率,通常每周2-3次,即隔天一次或隔两天一次,每次艾灸时间需控制在20-30分钟。艾灸的作用主要是温中补虚、温经散寒、活血通络、养生保健,艾灸腹部可健脾和胃、温中散寒。同时艾灸腹部气海、关元,配合腿部的足三里等穴位,还有补气、温阳、保健的作用。
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