通常艾灸不是一天灸几次，而是几天灸一次。艾灸是中医外治法的一种，主要作用就是温中补虚、温阳健脾、温通经络、活血化瘀、消肿止痛。选用艾灸的时候，通常每周艾灸2-3次，每次艾灸的时间控制在20-30分钟就足够，应用这种频率来进行艾灸，既可以起到温中补虚的作用，又可以防止因为艾灸过多导致的上火，如口干、眼干、嗓子干、便秘等上火症状，所以控制好时间和频率是有效应用艾灸最好的方法。病情相对严重的患者也会增加艾灸次数，尤其对于病危、病重的人，有可能会天天做艾灸，但是这是一种特殊的情况，比较少见。