阴天膝盖难受的原因主要有以下几点：1、骨性关节炎退行性变：常见于年龄较大的患者，阴天受风着凉时，关节、滑膜以及膝盖关节内部的炎症反应会更加明显，就会出现膝盖难受的症状；2、高尿酸血症及痛风发作：阴天寒冷时可以引起痛风性关节炎发作，从而出现膝盖不适，不过这种情况较少见；3、类风湿关节炎、脊柱关节炎：阴天寒冷时也可以出现膝关节的疼痛和炎症；4、其他原因：包括外伤以及运动过量，引起关节损伤的情况下，阴天也会出现膝盖难受。出现阴天膝盖难受的情况，要及时到医院在专业医生指导下进行诊治，以免延误病情。