精子颜色发黄属于正常现象，精液颜色介于偏黄和偏白之间，患者并不能通过肉眼观察精液颜色判断是否患有疾病。若精液存在肉眼可见的问题，建议到医院检查化验，明确相关疾病。到医院检查前建议禁欲3-7天，因为目前的各项诊断标准，均是基于3-7天的标准设立。建议患者日常生活中不必长时间禁欲，长期禁欲对身体并没有绝对的益处。当有条件性生活时，适度排精对维持身体健康有一定好处。