偏头痛快速缓解的方法，常见的有以下几种：1、避开诱因：如食用冰淇淋、巧克力等，导致偏头痛发生，尽量不要再食用这些食物，或者尽快多饮水，促进这些食物代谢。如果在特别闷的环境里导致偏头痛诱发，尽量离开这个环境，如吹冷风、日光照射导致偏头痛诱发，均要尽快避开这些诱发因素；2、服用药物：急性期药物目前有特异性止痛药，如曲普坦类药物，包括利扎曲坦、佐米曲坦以及舒马曲坦。还有一些非特异性药物，如非甾体消炎镇痛药，可以应用的是布洛芬缓释胶囊、散利痛(复方对乙酰氨基酚片)，部分患者可以吃服用酚咖片这一类药物，均可以快速缓解偏头痛发作。