收藏 手机看

分享

治疗头痛穴位

参与医生

北京大学第三医院 霍则军 主任医师
治疗头疼的穴位常见如下:1、风池穴:在耳后胸锁乳突肌和斜方肌间的凹陷中,按压时凹陷且有酸胀感,对于头痛有一定治疗效果;2、率谷穴:对于偏侧头痛效果更好,在耳朵直上1.5寸,按压时有酸胀感;3、百会穴:两耳间连线和头部正中线的焦点是百会穴,对于头痛有较好治疗效果;4、合谷穴:在手上第1、2掌骨间,第2掌骨中点桡侧,是较好的止疼穴位;5、太冲穴:位于肝经,在第1、2跖骨间,具有较好疏肝理气作用,对于肝郁气滞型头痛治疗效果比较明显。此外,部分由颈椎病引起的头痛,可进行颈后部肌肉松紧、按摩,或者按压头部,找到痛点后进行弹拨,对头痛有较好治疗作用。头痛出现以后,需要明确诊断查找原因,针对原发病进行积极治疗。
相关视频