宝宝一阵阵的醒，夜间睡不踏实，临床较常见的原因如下：1、缺乏维生素D或者钙剂：神经兴奋性增高，导致夜间睡不踏实，出汗很多，而且总是在夜间惊醒。所以针对这种情况一定要注意，及时给宝宝补充维生素D，而且要多晒太阳，因为通过晒太阳皮肤能够合成天然的维生素D，必要时还要给宝宝补充钙剂，以能够让宝宝夜间安眠；2、喂养不当：可能由于喂养不当、消化不良、积食所引起的腹胀，或腹部不适导致。家长给宝宝喂奶时过于频繁，导致没有消化、吸收的时间，喂奶的间隔过短，这时宝宝的胃肠道负担比较重，容易出现腹胀、肚子不舒服，导致睡不踏实，总是一阵阵的醒。