6个月的宝宝体重14斤，即7kg，属于正常范围，一般6个月的宝宝的体重的正常值在6-11kg，所以7kg是正常稍微偏低些的体重，6个月的宝宝体重是7kg时需要注意以下几点：1、加强喂养：如果孩子是母乳喂养，此时妈妈的饮食需要注意，多吃富含优质蛋白质的食物或多喝鱼汤、猪蹄汤等，以促进母乳的分泌。如果6个月的宝宝还没有添加辅食，此时建议给孩子及时的添加辅食，避免由于辅食添加较晚，导致的营养性贫血；2、保证充足的睡眠：孩子的生长发育除与饮食相关外，与睡眠也有密切的关系，因为促进孩子生长的生长激素，主要在深睡眠中分泌。