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糖尿病人控制血糖技巧

参与医生

首都医科大学宣武医院 曹雪霞 副主任医师
血糖控制是打持久战。在运动、饮食、胰岛素治疗、血糖自我监测、糖尿病患者的教育方面都要进行控制,这五趟马车一定要并驾齐驱,才能跑得更快。如果单纯通过药物或自我监测、运动和饮食控制不住,再给最好的药物,打上很多的胰岛素,也控制不好病情,所以运动和饮食控制非常重要,希望大家尽可能均衡饮食,适当增加运动,在量力可行的情况下,增加糖的消耗。定期监测血糖,不监测血糖波动太大,血糖控制不会很好。所以对于血糖的控制来说,主张尽可能平稳、长久控制血糖。
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