腰椎间盘突出患者久坐会加重病变，因为腰椎间盘是人类三点负重的较重要部位，如果存在腰椎间盘突出时，久坐会使腰椎间盘压力增大，而腰椎间盘突出后压迫神经压力也会增大，从而加重患者疼痛症状，包括腿痛、腰痛等。所以腰椎间盘突出症患者需要增加一定的卧床时间且卧硬板床，避免睡在沙发床或较软的弹簧床等，而睡硬板床对腰椎间盘突出的患者较好，可以维持腰椎的生理曲度，从而减轻腰椎间盘突出症的症状。通常对于腰椎间盘突出症患者需要适当增加卧床频率，比正常时间较长且需要卧硬床而避免软床，同时配合药物治疗、体育疗法、牵引、手法按摩等方法，对于改善患者病情均存在一定帮助。而对于存在大、小便障碍、神经系统症状进行性加重、腿痛加重、缓解不明显的患者，必要时需要辅以手术治疗。并且20-30％的患者均需要接受手术治疗，才能达到缓解症状目的。