餐后2小时血糖7.6mmol/L属于正常范围，不属于血糖升高。正常情况下，餐后2小时血糖的范围是在7.8mmol/L以下。如果餐后2小时血糖水平在7.8-11.1mmol/L，属于糖耐量减低范畴。如果餐后2小时血糖超过11.1mmol/L，属于糖尿病范畴。影响餐后血糖水平的主要因素是胰岛功能，此外，不同饮食对餐后血糖影响也有所差异，最明显是淀粉和糖的摄入。如果进餐中摄入糖分和淀粉类食物相对比较多，比如米饭、面包、馒头，以及葡萄、大枣等含糖比较高的水果，更容易使餐后血糖升高，而脂肪和蛋白质对餐后血糖的影响相对较小。