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未生育女性跳绳漏尿怎么治疗
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首都医科大学附属北京安贞医院 韩毅力 副主任医师
未生育的女性如果跳绳出现了漏尿现象,也考虑存在压力性尿失禁。这种情况通常见于未婚女性盆底肌肉功能不足,使尿道闭合能力下降。在腹压增加的情况下就会出现排尿的漏出,临床称为压力性尿失禁。通常女性的逼尿肌活动良好,对于这种情况一般要求其进行适当的行为疗法。行为疗法包括先是要控制体重,因为肥胖本身就是压力性尿失禁发生的重要因素,通过控制体重就可以改变一部分女性的症状。另外就是盆底肌的锻炼,盆底肌肉的锻炼是通过自主、反复锻炼盆底肌肉的张力,从而增加尿道的闭合压力。增强盆底肌肉的支持作用,减轻压力性尿失禁的症状。通常是要求收缩肛门2-6s、然后舒张2-6s,10-15次为1组,每天要做3-8组,坚持8周以上可以改善压力性尿失禁症状。同时也可以辅助应用一些药物,如度洛西汀等,来改善排尿漏出的情况。
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