后背不舒服通常有以下几种原因：1、压力：生活、工作、心理、交流压力，可导致后背不舒服；2、伏案：长期伏案、长期维持相同动作，后背的肌肉处于僵直或者是僵硬的状态，长期的乳酸堆积，肌肉和肌腱出现疲劳性损伤，也会导致后背不舒服；3、心梗：感觉到后背出汗，前胸痛有濒死感的时候是心梗的表现；4、肺癌内部转移：如果背不舒服长期不缓解，可能是肺癌内部转移；5、其他疾病：如有风湿、类风湿、强直性脊柱炎，也会感觉后背不舒服。