侠溪穴是足少阳胆经的穴位，位于足背部第4-5跖骨间，指蹼缘后方的赤白肉际处，侠溪穴的功效和作用具体如下：1、治疗肝胆疾患：如两胁胀痛、胸胁胀满、胸部胀痛、乳房胀痛、乳腺增生等；2、治疗头面五官疾患：如耳聋、耳鸣、双目干涩、迎风流泪、目赤肿痛、头晕、头痛、双目眩晕等均可选取侠溪穴；3、治疗足部疾患：照海穴是位于内踝下方的穴位，两个穴相配可治疗足部疾患，如足跟痛、踝关节扭伤、足心疼痛、足底筋膜炎、足背或脚趾疼痛等，可用侠溪穴配合照海穴共同治疗。侠溪穴位于脚部，针刺会较疼且易出血，患者需做好心理准备。