脚背突起一块小骨头，走路时伴随疼痛，建议到医院就诊，查找原因后对因治疗，具体如下：1、痛风结石：患者突起的“小骨头”不一定是骨头，可能是痛风石在脚背骨关节附近的沉积，结石较硬，如同小骨头。如果诊断为痛风石，需要采取抗痛风治疗，清除血中过多的尿酸，减少痛风石在骨关节附近部位的沉积；2、骨质增生：可能是骨质增生引起骨赘、骨刺，引发周围组织疼痛，需要治疗骨质疏松、骨质增生、骨刺；3、骨关节错位：比如拇外翻也会隆起一块感觉如同小骨头的组织，需要精确诊断病灶，进行相应干预，才能较好地缓解症状。