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小孩缺铁性贫血吃什么补得快
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上海市同济医院 刘兴元 主任医师
小孩缺铁性贫血,需从药物、食物方面来补铁,具体如下:1、药物方面:适用于中重度贫血,如部分小孩血红蛋白5-6g/dL,可使用补铁药物如富马酸亚铁、枸橼酸铁、琥珀酸铁等。琥珀酸铁含铁量高达35%,富马酸铁含铁量33%,总体上补铁比食物更快;2、食物方面:为轻度贫血首选治疗方法,主要是摄入肉类,如动物肝脏及动物血均含有大量铁,包括猪肝、鸡肝、鸡血、鸭血等,其次是瘦肉。另外,还有红枣、黑木耳等植物性食物也可以补充铁。
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