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打呼怎么治最有效

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北京医院 宋海涛 主任医师
打呼即打鼾,在临床分为两类,一种是单纯的鼾症,打鼾中间没有暂停,病人没有缺氧。还有一种比较严重的疾病叫睡眠呼吸暂停综合征,病人打呼噜中间有至少10秒的暂停,会有缺氧的表现,出现白天注意力不集中、容易困倦、头昏、血压增高并不好控制等症状。具体治疗如下:1、完善检查:有了打鼾之后先要到医院就诊,通过耳鼻喉科检查排查上呼吸道是否有狭窄的部位,还应通过睡眠呼吸监测来了解病人是否有呼吸暂停、暂停的次数、缺氧的情况、对于心脑血管的影响、对于血压的影响等;2、改善生活方式:如果病人是单纯鼾症或者轻度的睡眠呼吸暂停综合征,通常会让病人减肥,通过侧卧等姿势调整来睡眠,禁止烟、酒这些生活方式的改变对部分轻症的病人有效;3、手术治疗:如果病人有上气道的狭窄平面,比如扁桃体肥大、腺样体肥大、咽腔狭窄、鼻腔的息肉或肿瘤、鼻中隔偏曲等这些疾病,可能有部分病人通过手术可以治愈;4、呼吸机治疗:如果有睡眠呼吸暂停综合征,达到了中度及重度以上缺氧,如果不适合手术,就可以用呼吸机进行治疗。
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