感觉自己心理有问题应该尽快去就医，因为自己没有办法对自己的心理状况、精神状况进行疾病的判断，由于大部分本人不是医生，即便真的是医生，可能自己判断自己也不准确，还是需要借助第三方。精神世界活动的主观性、差异性非常大，而目前精神障碍的识别、诊断、判断，还停留在症状学的程度，就是描述的状态。要听一个人描述他的情况，本人、家属、知情人报告的情况，把这些描述的信息汇总，然后归纳有哪些症状，再核对诊断的标准做出诊断，而这个过程需要一个受过专业训练的专业医生去判断。自己没有办法通过量表、问卷、答题等判断，而且自己不是专业医生，要判断自己到底有没有心理问题、有没有精神障碍、有没有疾病，就需要到专业机构请专门的医生来判断，可以告诉你有没有疾病。没有疾病也可以给予大概的指导，明确这个问题大概是什么性质、什么程度，可能还达不到疾病，同时会告诉解决的方法。