心理有问题要去医院​，主要是由于心理活动、精神世界的个体性差异非常大，很难有一个问卷或者量表，去判断某个人有没有问题，一般非专业人员也很难直接判断，怀疑自己有问题，还是需要听专业人员的意见，比如精神科医生。精神科医生能够相对比较客观、比较准确地给予一个答案，有没有疾病因素，如果有是哪种病，什么严重程度，应该怎么办，这是一个比较基础的指导和方向。如果没有达到疾病的程度，现在的困扰、困惑和什么有关系，应该做些什么改变，比如是否需要做心理咨询、增加体育活动、更换环境，这些医生也会给予指导，专业化指导比自己去摸索或者琢磨会更有指导意义。同时，也可以比较早地发现不太被了解、重视、熟知的问题，比如可能有的痛苦、不舒服是某种病理的影响，这个病理如果被早识别、早治疗，对生活影响也会比较小。